前回の健診から1か月が経ち、現在妊娠20週（6カ月）、4回目の健診に行ってきました。
前回は（も）内診なしだったので、今回はあるかな？とまたソワソワしながら病院へ。相変わらず受付で言われる、「採尿してきてください」の英語が全く聞き取れない…が、もう流れは理解しているのですぐにお手洗いへ。
30分弱待って、呼ばれました。身長、体温を測って診察室へ。いつものように看護師さんに飲み薬（ビタミン剤）は以前と同じか、出血はないか、などを聞かれ、血圧を測り、ドクターを待ちます。
やっぱり着替えの指示はなし。今日も内診はないのか…と改めて日米の違いに驚いていると、10分ほどでドクターがやってきました。
お腹の長さを測定し（腹囲ではなく、縦に測っていた…あれは何を測定していたのだろう）、赤ちゃんの心拍を確認。今日も元気だそうです。時々動いている音も聞こえました。そして、、、次は1か月後に来てね！と言われて終わり…診察時間は3分程度。早すぎる。
最近の私ですが、体重は妊娠前＋6キロ、かなりお腹がでてきました。前回の妊娠時よりも体重増加のスピードが速く、心配しているのですが（日本の病院に通っていた前回は、「少し体重増加のペースが早いよ」と注意を受けていた）こちらでは全く問題ないようです。相変わらず食後の気持ち悪さは続いていて、この時期になれば収まると期待していたのに…かなりがっかりしています。早くすっきりしたい。
そして便秘解消＋体重増加防止のために朝食を白米からオートミールに変えました。今日本で流行っている食べ方、オートミールの米化、を実践してます。第一子の時よりはお腹の調子は良いです。（体重増加防止、についてはあまり効果がでず）
そろそろマタニティー服を新調したいのですが、アメリカはお腹を強調する服が多く、私には少し抵抗があります。サイズ大き目のスウェット＋スパッツが無難かな、と思っています。
別の検査機関で行う、超音波検査は明日の予定。性別が分かるのかな、とても楽しみです。
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